Untuk bermain bola voli perlu adanya tempat atau lapangan. Melihat pada umumnya lapangan voli berukuran 18×9 meter, ukuran tersebut merupakan ukuran standart baik secara Nasional maupun Internasionl. Sehingga tidak terjadi perbedaan, baik di Indoneisa ataupun di luar negeri.
Ukuran Standart
Panjang lapangan: 18 meter.
Lebar lapangan: 9 meter.
Lebar garis serang: 3 meter.
Lebar garis tengah: 5 cm.
Area servis: 3 meter.
Ukuran Tiang dan Net
Tinggi tiang net: 2,55 meter.
Tinggi net laki-laki: 2,43 meter.
Pita bagian tepi atas dan pita samping net: 5 cm.
Jarang tiang net dengan pinggir lapangan: 0,6 meter.
Tinggi antena: 80 cm.
Net berbentuk kotak-kotak dengan ukuran 10 cm persegi
TOLAK PELURU
sumber :google
Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lempar. Atlet tolak peluru melemparkan bola besi yang berat sejauh mungkin. Peluru ini merupakan peralatan utama dalam olahraga ini.…Read More
CIRI-CIRI PENCAK SILAT
sumber foto:google
Setiap seni bela diri di dunia ini pasti memiliki sesuatu yang membedakannya dengan seni bela diri yang lainnya.
Kali ini kita akan membahas tentang apa saja ciri-ciri yang di miliki oleh…Read More
LARI SAMBUNG ESTAFET
sumber foto : google
Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu nomor lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau berantai. Dalam satu regu lari sambung ada empat orang pelari, yai…Read More
PERMAINAN BOLA BASKETPermainan bola basket awalnya di ciptakan oleh Dr. James Naismith, Beliau adalah seorang guru olahraga yang berasal dari kanada yang mengajar di salah satu perguruan tinggi. Pada tanggal 15 Desember 1891 beliau menciptakan pe…Read More
TEKNIK MENGIRING BOLA
Pada dasarnya, teknik menggiring bola basket memiliki tujuan yang sama dengan teknik menggiring bola dalam sepak bola. Tujuan utama dalam menggiring bola adalah mempertahankan agar bola tetap milik kita dan mampu menghi…Read More
0 komentar:
Posting Komentar